Ұстаздар сайты u-s.kz Сайттың атауы www.u-s.kz

Жүргізуші: Құрметті жиналған қауым, ұстаздар және оқушылар! Бүгінгі «Спортты ал серікке ...» атты спорттық жарысымызға қош келдіңіздер! Сайыстың негізгі мақсаты – жас ұрпақты жаман әдеттен аулақ, дененің сау болып, келешекте өз елінің, қоғамның салауатты, өркениетті, білімді азаматы етіп қалыптастыру. Осы мақсатта біз бүгін 5а,ә сынып оқушылар арасында спорттық сайыс өткізгелі отырмыз.

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 4948 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 16:03 |


Сабақтың мақсаты:Оқушылардың денсаулығын нығайту, қозғалыс іскерлік дағдыларын дамыту;Ерік-жігер қасиеттерін қалыптастыру; Оқушыларды ептілікке, икемділікке, жылдамдыққа, күштілікке тәрбиелеу; Өтетін орны: Спорт зал

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 1583 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 16:02 |


Салауаттық өмір салтын қолдаймыз,

Жамандықтан жанымызды қорғаймыз.

Денсаулықты жанымызға серік қып,

Болашаққа аманат қып жолдаймыз! 

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 16178 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 16:01 |


1.Оқушылар бойындағы спортқа деген қызығушылығы мен  білімін арттыру;

2. Спорттағы достық қарым-қатынасқа, ұйымшылдыққа тәрбиелеу;

3.Оқушылардың денсаулығын нығайту, қимыл-қозғалыс мәдениетін қалыптастыру.

 
Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 2643 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 15:59 |


Шаңғы спорты – қысқы спорт түрлері негізгілерінің бірі. Бұл спорт түрлерінің қатарына шаңғымен жарысу, шаңғымен тұғырдан секіру, шаңғы қоссайысы, тау шаңғысы, биатлон түрлері енеді. Бұлардың барлығы да қысқы Азия ойындардың, Олимпиадалық ойындардың бағдарламаларында бар. Шаңғы спортынан жаттығулар мен жарыстар ашық аспан астында, таза ауада өтетін болғандықтан адамның денсаулығына өте пайдалы. 

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 7502 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 15:59 |


·          Тұлғаның логикалық ойлауын, есте сақтауын, орнықтылығын жаңа басқа да жағымды қасиеттерін жетілдіру;

·          Төзімділігін, өз өзіне және қарсыласына сынмен қарауын; 

 ·          Логикалық ойлау әлемі мен бейнелеп ойлаудың сұлулығын бойлатып, қоршаған орта туралы елесін кеңейту;  

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 4679 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 15:57 |


 1. Білімділік :   Соқа әдісімен тежеу және төменгі тұрыста беткейден түсуді үйрету.

2. Денсаулық сақтау :  Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.   

 3. Тәрбиелік:      Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 3218 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 15:57 |


БҚ арқаларын бір-біріне беріп, аяқтарын тіке жазып отырады. Қолдарын көтеріп басынан ұстайды.

1.«А» алға еңкейеді. «Б» аяқтарын бүге, табанмен еденге тіреле «А»- ның иығына жатады.

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 3156 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 15:56 |


Оңға!-2,Солға!-2,Артқа бұрыл!-2,Оңға!

Сол жақ бағытпен зал ішіде,алға бас!

Жүрістен жеңіл жүгіріске көш!

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 4602 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 15:54 |


тнокомпонент салауатты өмір салтында балалардың ақыл-ойын, сезімін және әрекетін қалыптастыруда маңызды рөл атқарады. Өмір салты мен денсаулық арасындағы өзара байланыс салауатты өмір салты (СӨС) ұғымында барынша толық айтылады, СӨС-тың негізі салауаттану ғылымы болып табылады. Салауатгы өмір салты адамның денсаулығы үшін қолайлы жағдайларда кәсіптік, қоғамдық және тұрмыстық қызметтерін орындауға себепші болатындардың барлығын бірлестіреді.

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 4621 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 15:52 |