Ұстаздар сайты u-s.kz Сайттың атауы www.u-s.kz

Қателесіп бұрылса қайта орындату және ескерту
Аяқты иіп қолды алға созып, жиырлыу және алға қарай қолды сермеу жаттығуларын орындау.
Үй тапсырмасын мұқият тыңдауды қадағалау
Материалы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Көрсетілім: 9406 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 10-04-2015, 18:45 |


Сабақтың әдісі:
Түсіндіру, көрсету, үйрету, қателіктерін түзету.
Сабақтың дамытушылық мақсаты:
Оқушылардың жылдамдығын, шыдамдылығын, ептілігін, шығармашылық қабылетін және төзімділігін арттыру
Өткізілетін орны:
колледж спорт залы
Керекті құралдар:
Уақыт өлшегіш, ысқырық,
Материалы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Көрсетілім: 8439 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 10-04-2015, 18:27 |


Білімді бекіту:
Тоғызқұмалақ ойынын не деп атаған?
Тоғызқұмалақ ойынының негізгі ережелері қандай?
Отау дегеніміз не?
Қазан дегеніміз не?
Материалы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Көрсетілім: 8995 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 2-04-2015, 16:06 |


Ойын күні бұрын белгіленген орында өткізіледі. Ойынға қатысушылардың санына шек қойылмайды.
Ойнаушылар көмбеде бір сызықтың бойында қатарға тұрады. Ойын жүргізушінің берген белгісі бойынша көмбеден 10 адымдай жерде жатқан көкпарды (түйілген орамалды) екі жүз, төрт жүз, әрі кеткенде бір шақырымдай жердегі екінші көмбеге кім бұрын жеткізсе, сол ұтқан болып есептеледі. Егерде бір ойыншы көкпарды алып бара жатқан баланы орта жолда қуып жетіп, басып озатындай шамасы болса, көкпар оған ешбір қарсылықсыз беріледі. Қуып жеткен бала ілгері оза береді. Көкпарды кім мәреге жеткізсе, сол жеңімпаз атанады.
Материалы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Көрсетілім: 10142 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 30-03-2015, 19:09 |


1. Сапқа тұру
2. Рапорт беру , сәлемдесу.
3. Сабақтың тақырыбымен таныстыру.
4. Қатардағы жаттығуларды
Материалы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Көрсетілім: 3392 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 27-03-2015, 06:07 |


Сабақтың тақырыбы: Баскетбол ойыны : допты жерге соғып алып жүру.

Мақсаты: - Оқушыларды спортқа баулу.
- Оқушыларды баскетбол ойынына баулу.
- Допты жерге соғып алып жүру,кедергілер арасынан өтуді үйрету және допты әріптесіне беруді үйрету.
Құрал жабдық : Баскетбол доптары , кегли, ысқырық
Материалы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Көрсетілім: 3198 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 26-03-2015, 19:05 |


Сабақтың тақырыбы: Шабуыл соққысына екі қолмен тосқауы қою әдісі
Сабақтың міндеттері: 1.Допты екі қолмен жоғарыдан және төменнен қабылдау, техникасын
жетілдіру.
2.Шабуылдау соққысы мен тосқауыл қою техникасын жетілдіру.
3.Тепе-теңдік сақтау қабілеттерін, жылдамдық, күштілік қасиеттерін
дамыту.
4.Ұйымдшылдыққа, достыққа, жауапкершілікке тәрбиелеу.

Сабақтың түрі: Оқу –жаттығу.
Сабақты өткізу орны: Спорт зал.
Құрал- жабдық: ысқырғыш, волейбол доптары, тығыздалған доптар, теннис доптары,
гимнастикалық көпірше.
Материалы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Көрсетілім: 7005 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 26-03-2015, 09:38 |


Сабақ тақырыбы:Футбол добын алып жүру тәсілдері
Мақсаты:Футбол ойынының техникасын жетілдіру және дамыту
1.Білімділік: Допты алып жүру тәсілін жетілдіру
2.Тәрбиелілік: Ойын барысында адамгершілік қабілеттерін қалыптастыру
3.Дамытушылық: Оқушылардың үйымшыл қыймыл-қозғалысын дамыту
Материалы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Көрсетілім: 24092 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 22-03-2015, 09:40 |


Сабақтың мақсаты:
1.Оқушылардың қимыл қозғалыстарын, бұлшық еттерін жетілдіру
2. а) Білім беру б) Тәрбиелеу в) Дамыту
3.Волейбол ойынын үйрету.
Материалы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Көрсетілім: 8667 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 22-03-2015, 09:38 |


Дене тәрбиесі сабағының қол жоспары.Сабақтың мақсаты:
Оқушыларды волейбол ойынына қызықтыру.Оқушыларды топтық, жолдастық және ұжымдық сезімдерге дағдыландыру.Салауатты өмір салтын насихаттауға тәрбиелеу
Материалы / Дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар | Көрсетілім: 6601 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 17-03-2015, 18:28 |