Ертеңгілік жаттығулар

Тақырыбы: Ертеңгілік жаттығулар

 Мақсаты: Балаларға ертеңгілік көңіл күй, көтеріңкі сезім сыйлау.Баланы ептілікке, белсенділікке тәрбиелеу.Жүру, жүгірудің түрлерін меңгерту.Құралмен жаттығу жасау дағдыларын қалыптастыру.Ұйымдасқан түрде жаттығу жасауға үйрету.

1.Жай жүріс

2.Қолымызды көтеріп, аяқтың ұшымен жүру

3.Қолымыз өкшемен жүру.

4.Аюша қорбаңдап жүру

5.Жыланша ирелеңдеп жүру

6.Тышқанша жүгіру

7.Шеңбер болып жүріп, жалаушаны екі қолға ұстау.

              Жаттығу түрлері:

І. Жаттығу түрі: «Жоғары төмен қарайық» Б.қ. Аяқтың арасы сәл ашық,

1-алға

2-жоғары

3-жанға

4-төмен

ІІ жаттығу түрі:Б.қ. Аяқтық арасы сәл ашық.

1. «Қайшылау».

ІІІ жаттығу түрі:  «Күнге созылу» Б.қ. Аяқтық арасы сәл ашық.

1.Жалауша артымызда

2.Жоғары көтеріп, оңға, солға бұрылу.

 

ІҮ жаттығу «Жанға иілу»

1. Жалаушаны жанымзға созу
2. Алға иілу, оңға, солға иілу

Ү жаттығу: «Жалауды желбірет»

Демалу жаттығуы:

Саппен шығып кету.               

Соңғы жарияланған материалдар тізімі

Жалпы дамыту жаттығулары Волейбол Тепе – теңдікті сақтау. Эстафеталық жарыс Бөрене үстіне қойылған кедергілерден аттап жүру. Гимнастика Ағаш аттан секіру Ағаш аттан секіру Толықтыру. Допты екі қолмен төменнен алу. Допты жоғарыдан алу. Шабул соққылары қозғалыс қимылының фазылары екпін алу секіру, соққы жасау Акробатикалық жаттығу. Алға домалау

Бөлім: Уроки / Балабақша | Көрсетілім: 9744 | Қосты: NA | Ілмек сөздер: