Ұстаздар сайты u-s.kz Сайттың атауы www.u-s.kz
» » Комплексный урок


Комплексный урок

Комплексный урок

В 5-м классе по теме «Баскетбол»

Задачи урока: Научить поворотам на месте, вперед, назад, передача мяча двумя руками от груди после ведения; ведение мяча с изменением направления и скорости.

Цели урока: Способствовать формированию у учащихся умению передаче мяча, ловле и ведению мяча, поворотам на месте.

Образовательные задачи: Научить владению мячом, ловли и передаче мяча и взаимодействию в играх.

Оздоровительные задачи: Формирование правильной осанки. Развитие двигательных качеств: ловкость, координация движения, сила, силовая выносливость.

Воспитательные задачи: воспитывать дисциплинированность, чувство коллективизма.

Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток.

 

 

Вводно-подготовительная часть 10 - 15ˊ

Содержание урока

Дозир.

Методические указания

Построение, Рапорт, Приветствие

Сообщение задач урока.

1

 

Проверить наличие спортивной одежды и обуви.

Строевые упражнения на месте. В обход по залу шагом марш

 

1

 

Следить за дисциплиной

Ходьба в колонне:

- на носках

- на пятках

- на внутреннем своде стопы

- на внешней стороне ступни

 

Следить за осанкой и дистанцией. Дышать равномерно.

Бег в колонне равномерный:

 - бег приставными шагами

- бег спиной вперед 

3

1

1

 

Темп бега средний

 Ходьба

1

 

 

Упражнение на восстановление дыхания

 

1

 

Глубокий вдох,

Полный выдох

Перестроение через середину зала в колонну по два.

1

 

 

О.Р.У. с использованием игры «День - Ночь»

 

 

10-12

 По правилам

Основная часть 20 – 25ˊ

Перестроение основной части урока

 

1

 

I. Повороты на месте

- поворот на правой (левой) ноге на четыре счета, на каждый из которых делать поворот на 90о.

 

- Поворот на 180о на правой и левой ноге.

 

10-12

Нужно следить, чтобы в исходном положении во время самого движения, ноги были согнуты в коленях для сохранения равновесия.

 

Центр тяжести должен быть на опорной ноге.

II. Передача мяча двумя руками от груди.

 

- Передача мяча в парах с навесной и прямолинейной траекторией полета на месте.

 

- в движении.

10-12

Руки с мячом сгибаются, подтягивают мяч к груди дугообразным движением (замах), ноги сгибаются в коленных суставах: локти чуть-чуть разводятся в стороны, кисти с одновременным разгибанием рук, посылают мяч вперед, ноги выпрямляются в направлении передачи. 

III. Ведение мяча с изменением направления и скорости.

 

- ведение мяча правой и левой рукой

 

- ведение вокруг себя

 

- ведение обвода стойки

 

- ведение мяча с изменением направления

 

- ведение мяча по гимнастической скамейке.

 

10-12

Согнутые ноги; широко расставленные пальцы накладываются на мяч сверху, либо сверху-сбоку, когда он отскакивает от пола.

Ведение мяча выполняется за счет движений предплечья.

Плечи удерживаются неподвижными, чтобы двигаться вперед нужно и мяч толкать вперед, а не вниз.

IV. Подвижные игры с элементами спортивных игр.

 

10

 

V. Построение

 

1

 

Заключительная часть 3 – 5 ˊ

 

 

 

Подведение итогов

1

Объяснить учащимся чему они научились, что получилось, над чем нужно еще поработать.

Оценивание

 

Выставить всем учащимся оценки за технику ведения мяча.

Сообщение домашнего задания

1

 

У. Г. Г.

Сделать имитацию броска мяча в корзину

Прогнозирование

1

 

На следующий урок будем изучать бросок

Уход из зала

1

 

 

 

 

 

 

 


Соңғы жарияланған материалдар тізімі
«Метание в горизонтальную цель»
Подвижные игры и эстафеты с элементами лёгкой атлетики.
Подвижные игры и эстафеты.
Подвижные игры и эстафеты с элементами акробатики.
Спортивная гимнастика
Баскетбол.
Спортивные игры. Баскетбол. Броски мяча в корзину в движении.
Строевые упражнения. Кувырок вперед,назад. Подвижная игра.
Легкая атлетика
Баскетбол
Бөлім: Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 1582 | Қосты: NA | Ілмек сөздер:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Бөлімдер
История
открытые уроки по истории
Педагогика
открытые уроки по педагогике
Биология
открытые уроки по биологии
Информатика
открытые уроки по информатике
Математика
открытые уроки по математике
Физика
открытые уроки по физике
Химия
открытые уроки по химии
Разное
открытые уроки
География
Открытые уроки по географии
русский язык