Ұстаздар сайты u-s.kz Сайттың атауы www.u-s.kz

Балаларға үйретілген білім, өмірде төтенше жағдайдан құтқарылуға көмектеседі. «Өмір қауіпсіздігі негіздері» бойынша тақырыптық –күнтізбелік жоспары «Өмір қауіпсіздігі негіздері» атты оқу құралы негізінде / авторы: Ардақ Мұқышева, Салиха Төрениязова Алматы «Өлке»баспасы,2009/ және «Валеология» кітабы, ғаламтор материалдарын негізге ала отырып құрастырылды

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 13573 | Жүктеулер: dop. | Қосты: Байдукешев Арман Жусыпович | Уақыты: 19-02-2015, 07:28 |


Тәрбиелік: Саламатты өмір салтына, отансүйгіштікке, ұйымшылдыққа,
шапшаңдаққа тәрбиелеу.

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 26940 | Жүктеулер: dop. | Қосты: Маждинов Бақытжан Раушанбекұлы | Уақыты: 16-02-2015, 12:00 |


Волейбол ойнаудың ережелері
Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 3277 | Жүктеулер: dop. | Қосты: Сабиров Жаркын | Уақыты: 12-02-2015, 11:00 |


Дене шынықтыру сабағындағы спорттық ойын волейболда жарақатты болдырмаудың алдын алу іс -шаралары.

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 2282 | Жүктеулер: dop. | Қосты: Улкумбаев Марат Мейрамович | Уақыты: 9-02-2015, 17:06 |


Cабақтың тақырыбы: Футбол. Допты қозғалыста беру

Сабақтың мақсаты: Футбол ойынын техникасын жетілдіру
Сабақтың түрі: Аралас
Сабақтың уақыты: 45 минут
Сабақтың өтілетін орны: Спорт алаңы
Қолданылатын құрал-жабдықтар: Футбол доптары, Футбол сеткасы, таяқшалар

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 9033 | Жүктеулер: dop. | Қосты: Улкумбаев Марат Мейрамович | Уақыты: 9-02-2015, 17:00 |


Задачи:
1 Закрепит навыки метания в горизонтальную цель.
2 Развитие координации,силы, ловкости.
3 Воспитание целеустремлённости, умения работать в команде.
Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 1360 | Жүктеулер: dop. | Қосты: Мофа Владимир Федорович | Уақыты: 2-02-2015, 04:29 |


  1. Таныстыру (топтың аты, ұраны, төс белгі, реферат)
  2. Кім жылдам?(себетке доп тастау)
  3. Кім мықты? (велосепедпен жүру)
  4. Кім күшті? (берілген доптарды құлатпай алып жүру)
Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 13934 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 18:56 |


1.Б.қ.Қолды белге қойып,басты оңға 4 рет,солға 4 рет айналдыру.

2.Б.қ.Екі қолды иыққа қойып,иықты алға 4 рет,артқа 4 рет

3.Қолды артқа сермеу,1-2 оң қол жоғарда,3-4 сол қол жоғарда.

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 3427 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 18:55 |


1. Қысқа қашықтыққа тек өз жолыңмен жүгіруің керек. Жүгіріп келе жатып кілт тоқтауға болмайды.

2. жалпы жеңіл атлетикамен шұғылданған кезде резеңке табанды аяқ киім кию керек.

3. ұзындыққа, биіктікке секірер алдында шұңқұрлардағы құмды қопсытып алу қажет.

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 2165 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 18:54 |


Уа, халқым, назар аудар денсаулыққа!

Өмірде бақыттысың денің сауда.

Денсаулық терең бақыт деген сөзді

Құр айтпаған ұлы Абай атамыз да 

Уроки / Дене шынықтыру | Көрсетілім: 1647 | Жүктеулер: dop. | Қосты: NA | Уақыты: 31-01-2015, 18:53 |